Tukisukat / Lentosukat

Kuvaus

Kevyempi olo jaloille – arkeen ja matkalle

Tuki- ja lentosukat on suunniteltu sinulle, joka haluat vähentää jalkojen väsymystä ja turvotusta. Asteittainen kompressio on voimakkainta nilkassa ja kevenee ylöspäin, mikä tukee luonnollista verenkiertoa ja auttaa jalkoja pysymään virkeämpinä koko päivän.

---

Mukavuutta pitkille päiville ja matkoille

Pitkä istuminen tai seisominen rasittaa jalkoja ja voi aiheuttaa turvotusta sekä epämukavaa tunnetta. Tuki- ja lentosukat auttavat ehkäisemään näitä oireita ja tekevät olosta kevyemmän esimerkiksi:

• työpäivän aikana
• lentokoneessa
• pitkissä automatkoissa
• arjen aktiivisessa käytössä

---

Kevyt kompressio – helppo käyttää päivittäin

Toisin kuin voimakkaammat kompressiosukat, nämä tukisukat tarjoavat kevyen puristuksen, joka tuntuu miellyttävältä myös pitkässä käytössä. Ne sopivat hyvin jokapäiväiseen käyttöön ja ovat erinomainen valinta ensimmäisiksi tukisukiksi.

---

Kenelle tuki- ja lentosukat sopivat?

Tuki- ja lentosukat ovat hyvä valinta erityisesti:

• jos istut tai seisot pitkiä aikoja
• jos jalat turpoavat helposti
• jos matkustat usein
• jos haluat ennaltaehkäistä jalkojen väsymystä

---

Hengittävä ja miellyttävä materiaali

Puuvillapohjainen materiaali tekee sukista hengittävät ja miellyttävät ihoa vasten. Joustava rakenne takaa hyvän istuvuuden ja lisää käyttömukavuutta koko päivän ajan.

 

Tukisukkien käyttö

Pue tukisukat heti heräämisen jälkeen, kun jalat ovat levänneet eikä niissä vielä ole turvotusta.

Useimmiten tuki- ja lentosukkia käytetään aamusta iltaan, mutta sukkien kompressioon on tietenkin mahdollista totutella lyhyemmilläkin käyttöajoilla. Jos otat tukisukat käyttöön keskellä päivää, pidä alaraajat koholla noin puoli tuntia ennen sukkien pukemista, jotta turvotus poistuu.

Tuki- ja lentosukkien puristuksen vuoksi sukkien pukeminen on normaalisukkien pukemista hankalampaa. Tärkeää on kuitenkin olla repimättä tuki- ja lentosukkia, sillä niiden kuidut hajoavat vääränlaisesta käytöstä.

 

Vinkkejä tukisukkien käyttöön

Älä yritä pukea kuin tavallista sukkaa!
Älä ryttää sukan pitkää vartta kasaan kämmeniesi sisälle, jotta voisit työntää jalkaterän paikalleen. Kasaan rutistetun sukan kompression vuoksi jalka on todella vaikea saada mahtumaan sukan sisälle.

Pue tukisukka näin:

1. Ota sukan yläreunasta kiinni molemmilla käsillä ja vedä sukka pitkänä jalkaasi niin ylös kuin se sujuvasti mahtuu. Tämän jälkeen asettele jalkaterä paikalleen.
2. Nosta sukan varsi ylös niin, että sukan yläreunan ja polvitaipeesi väliin jää 2 sormen levyinen alue. Sukkaa ei siis saa vetää polvitaipeeseen saakka, vaikka kangasta riittäisikin!
3. Lopuksi hiero sukka sileäksi ja rypyttömäksi – pidä huoli, että ylimääräinen materiaali leviää tasaisesti koko jalan mitalle.

 

Tukisukan kuuluu puristaa

Tukisukan tehtävä on puristaa voimakkaimmin nilkkaa, jotta veri kiertää jalan alaosista sydäntä kohti. Sukan puristuksen tulee keventyä asteittain polvea kohti. Juuri tämä ominaisuus erottaa tuki- ja lentosukan tavallisista sukista ja vähentää laskimovaivojen riskejä.

Jos et aiemmin ole käyttänyt tukisukkia, voit aloittaa totuttelun vaiheittain. Sukan puristus voi aluksi tuntua erikoiselta. Tärkeää on kuitenkin muistaa, että tukisukan ei kuulu aiheuttaa kipua eikä jalkojen tunnottomuutta. Myöskään jalan väri ei saa lentosukkia käyttäessä muuttua.

Vääränkokoiset sukat ovat yleisin syy tukisukkien aiheuttamaan epämukavuuteen. Valitse siis tukisukan koko huolella.